瓠子是本屬植物葫蘆的變種,它是在夏秋季節可以收穫的蔬菜,它在夏季的8月份可以收穫到,在秋季的9-11月份也能收穫。瓠子一般在夏季和秋季有賣的,從8月份能一直吃到11月份,而且在秋季10月份是最適合吃瓠子的,這時候的瓠子是最口感最好的。
瓠子食用功效與作用
瓠子的果實清淡可口,它每日吃100-200g是最好的,適量吃瓠子對身體是有好處的,它有降血壓和防癌抗癌的功效。
瓠子是本屬植物葫蘆的變種,它是在夏秋季節可以收穫的蔬菜,它在夏季的8月份可以收穫到,在秋季的9-11月份也能收穫。瓠子一般在夏季和秋季有賣的,從8月份能一直吃到11月份,而且在秋季10月份是最適合吃瓠子的,這時候的瓠子是最口感最好的。
瓠子的果實清淡可口,它每日吃100-200g是最好的,適量吃瓠子對身體是有好處的,它有降血壓和防癌抗癌的功效。