獼猴桃和奇異果的區別：獼猴桃摸起來比奇異果更粗糙

很多喜歡吃奇異果的朋友都以爲奇異果和獼猴桃是同一種水果，其實不然，它們之間是有區別的！那麼要怎麼區分呢，接下來小編將爲你揭曉。

獼猴桃和奇異果本質上講，是一樣的。但是它們又不完全相同，最直觀的區別就是獼猴桃多指國產，而奇異果是多指進口。正常情況下，奇異果的口感會比較甜一點，而獼猴桃食入時會比較酸一點。另外，據說最開始的奇異果是由中國的獼猴桃在新西蘭培育出來的。

獼猴桃和奇異果吃的情況也不一樣。獼猴桃要熟透捏起來軟軟的纔好吃，而奇異果一般是在捏起來硬硬的時候才比較好吃。

1、看錶皮

奇異果和泥猴桃的外形和顏色差不多，主要區別在於表層的毛的分佈。奇異果表層的毛分佈比較均勻，甚至有一些是沒有毛的。而獼猴桃的絨毛分佈不均勻，摸起來比較粗糙。

2、價格

獼猴桃和奇異果的價錢是不一樣的，普遍來說奇異果會比獼猴桃貴（就像進口貨總比國產貨貴一樣）。

1、防癌

獼猴桃中含有一種抗突變成分“谷胱甘肽”，有利於抑制誘發癌症基因的突變所以具有預防癌症的作用。

2、美容

獼猴桃中含維生素 C 和維生素 E 能滋潤肌膚、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗瘡及增強皮膚的抗衰老能力。

3、治口腔潰瘍

獼猴桃果肉中含有豐富的 VC 和 VB 微量元素，對預防口腔潰瘍有天然的藥效。

4、預防抑鬱症

獼猴桃果實含有肌醇，肌醇是細胞內第二信使系統的一種前體，對預防抑鬱症有效。

5、預防白內障

隨着智能手機的發展，愈來愈多的成年人患有白內障，獼猴桃富含植物化學成分葉黃素， 葉黃素可在人的視網膜上堆積，從而起到預防白內障的作用。

6、增強機體免疫力

獼猴桃被認爲是一種免疫輔助劑，主要是由於其含有大量的 VC 和抗氧化物質，能增強人體的免疫力。

7、舒緩緊張疲勞

獼猴桃中含有能夠讓人體血管收縮的物質，對人體有鎮靜作用，起到放鬆緩解疲勞的作用。

1、胡蘿蔔

胡蘿蔔中含有一種能夠破壞維生素 C 的酶，而獼猴桃含有豐富的維生素C，一起吃會降低各自原有的營養價值。

2、牛奶

獼猴桃中的維生素 C 會與牛奶中的一些蛋白質凝結成塊，會影響人的消化與吸收，嚴重的還會腹痛、腹瀉。

3、蝦/螃蟹

獼猴桃和蝦或者螃蟹一起吃容易引發食物中毒。