降火水果排行榜 什麼水果去火效果最好

降火水果排行排在第一的就是西瓜，其次就是山竹、香蕉、梨子、獼猴桃、甜瓜、柿子、椰子、草莓、葡萄等，而常見的降火水果品種是比較多的，例如有香蕉、梨子、芒果、橘子、杮子、獼猴桃、火龍果等，都是屬於常見的降火水果。

降火的水果包括一些寒性或涼性水果，例如火龍果、梨、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、荸薺、西瓜、香蕉、獼猴桃、甜瓜、柿子、椰子等。

清熱去火的水果有哪些

  常見的降火水果品種是比較多的，例如有西瓜、香瓜、甜瓜、香蕉、梨子、芒果、橘子、杮子、獼猴桃、火龍果等，都是屬於常見的降火水果。

  降火水果排行排在第一的就是西瓜，其次就是山竹、香蕉、梨子、獼猴桃、甜瓜、柿子、椰子、草莓、葡萄等。

NO1、西瓜

  它是敗火的寵物，素有吃上兩塊瓜，藥物不用抓的說法，西瓜可以說是夏季最受歡迎的的消暑水果之一，西瓜瓜瓤脆嫩，味甜多汁，此外瓜皮還可以做成涼拌菜，也是不錯的美味。

NO2 、山竹

  它被人們稱爲果中皇后，果子呈扁圓形，外殼是比較硬的深紫色，剝開外殼裏面的果肉晶瑩潔白，軟嫩嫩的，味道清香甘甜，滑潤可口，在發燒時，可以用來降低溫度。

NO3、梨

 梨的水量高是比較高的，它被稱爲天然礦泉水，醫生認爲梨對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾。

NO4、火龍果

火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用，還有益於眼睛保健、皮膚美白防黑斑，味道清甜的火龍果，是夏天不可不吃的降火佳果。

NO5、柚子

  柚子有天然水果罐頭之稱，中醫認爲，柚子果肉性涼，味甘酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食的作用，它比較溫和，是不錯的清火水果。