空心菜是什麼季節的菜

空心菜很常見的蔬菜，它是在夏秋季節可以收穫的蔬菜，它種下之後大概一個多月的時間就可以成熟收穫，它在夏季的6-8月份可以收穫，在秋季的9-10月份之間也可以收穫。空心菜適合在4-7月份之間種植是最好的，一般在夏季7月份左右會大量的採摘上市。

空心菜食用功效與作用

  空心菜吃起來比較清香清脆，它一天食用300-500g是最合適的，而且脾胃虛寒的人吃多了容易腹瀉，適量的吃空心菜是有好處的，它具有通便解毒、美容的功效。