蓮藕怎麼洗才幹淨

蓮藕切好後放入盆中加入食鹽，兩勺麪粉倒入溫水浸泡，它具有很強的吸附力，可以將蓮藕孔洞裏的淤泥清除掉。蓮藕有這些好處，養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。蓮藕含有碳水化合物、蛋白質、維生素、礦物質，對治療便祕、補益氣血，增強人體免疫力的作用十分明顯。

吃蓮藕的功效和好處

  蓮藕有這些好處，養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。蓮藕含有碳水化合物、蛋白質、維生素、礦物質，對治療便祕、補益氣血，增強人體免疫力的作用十分明顯。