石斛花能吃。石斛一身都是寶,石斛花也有着豐富的藥用價值,炎熱的夏季,用石斛花泡水,不僅口感好,降火消暑的效果也是很好的。石斛花它不僅口感好,保健功效也最強,它有助於舒緩精神緊張,還有清熱養陰的作用,有利於延緩衰老,緩解視力減退。
石斛花,又被稱爲萬丈須,因爲石斛花一般都生長在岩石上,也有一些生長在樹幹上。石斛花的根系跟蘭花的根系很相似,都是長長的肉質根系,經過多年的生長,石斛花的根系會從懸崖上向下垂吊,因此又有了萬丈須這個稱呼。
石斛花能吃嗎
石斛花能吃。石斛一身都是寶,石斛花也有着豐富的藥用價值,炎熱的夏季,用石斛花泡水,不僅口感好,降火消暑的效果也是很好的。石斛花食用簡單方便,有且有凝神靜氣的功效,所以比較備受女性朋友的喜歡。
石斛花吃法
1、煮飲
可以煮飲食用,首先取石斛花少許,清洗乾淨,加入適量冰糖,微火煮半個小時,可以熱着喝,也可以冷卻後把它放入冰箱冷藏,早晚服用兩次。
2、榨汁
也可以榨汁喝,取適量石斛花,放入榨汁機中加入水,榨汁機啓動工作3到5分鐘,倒出即可飲用,可根據個人喜好添加適量的蜂蜜或冰糖,還可以做石斛花炒雞蛋等。
食用石斛花功效與禁忌
食用石斛花功效
石斛花它不僅口感好,保健功效也最強,而最顯著的功效就是解鬱。因爲石斛花的清香,有助於舒緩精神緊張,還有清熱養陰的作用,有利於延緩衰老,緩解視力減退。
食用石斛花禁忌
一般不建議脾胃虛弱或者溼熱的患者服用,以免症狀加重。還有孕婦也不能服用石斛花,否則會影響胎兒的生長髮育。在食用石斛花也要適量食用,以免出現中毒現象,影響健康。