忘憂草跟黃花菜有什麼關係，二者是相同綠色植物不同別名（生吃有害）

忘憂草有很多姓名，而且人們都知道其另外的姓名，但卻不知道其就是忘憂草，看一看萱草花圖片、黃花菜圖片等，其實這都是忘憂草。所以忘憂草是黃花菜？二者就是同一種綠色植物，而且叫忘憂草的時候用於觀賞性，吃的時候我們會稱爲黃花菜。

忘憂草是黃花菜

黃花菜是我國人們比較喜歡吃的一種瓜果蔬菜，我國已經有着2000多的歷史，對於很多當代年輕人而言。服用的黃花菜人們都瞭解，但是生長髮育在農田上的黃花菜人們也不瞭解了，黃花菜就是忘憂草，能夠對外開放出美麗的花朵。

其實兩個姓名之間還是有着聯繫的，例如我國有幾句諺語稱爲等到黃花菜都涼了，其主要含義就是就是他人把我忘記了，所以就是黃花菜都涼了。是否很多花友恍然大悟，以前還有這種說法。

忘憂草的作用與功效

忘憂草從古至今就是我國非常知名的瓜果蔬菜，常吃忘憂草有着各種食補的作用。例如忘憂草中帶有的卵磷脂，這種成份對人體人腦非常實用，能夠緩解疲勞，所以忘憂草也被稱作益腦菜。

而且忘憂草對於產婦也是非常友善的，服用忘憂草有着催乳催乳的效果，不管古時候和當代都是純天然的催乳食物。忘憂草還有着降低人體碳水化合物的作用，對於當代一些高血壓患者而言，忘憂草是冠心病者的健康保健瓜果蔬菜。

經過臨牀研究發現忘憂草對胃腸也有着不錯的維護保養作用，其能夠健胃消食病調整腸胃，診治小便不利和排便嚴重便祕，是一種能夠防範腸胃癌的食品。而且忘憂草中帶有一直癌證體細胞生長髮育的成份。

忘憂草直接生吃有害

雖然忘憂草是一種大家總是吃的瓜果蔬菜，但是直接生吃忘憂草是有害的，因爲新鮮的忘憂草中帶有二秋水仙鹼。如果人體誤吞就會出現灼熱感、噁心嘔吐、起熱、肚子痛、拉肚子等症狀，大量誤吞會出現呼吸衰竭而致死。

所以在平時服用忘憂草的時候，還是使用風乾之後的忘憂草，這樣的忘憂草纔是沒有毒的。年輕人不需要因爲驚訝直接生吃忘憂草，以防引起不能預見的不良影響，如果誤吞應該馬上巡診進行急救。