軟籽石榴的功效與作用

軟籽石榴中含有豐富的有機酸成分，可以促進腸胃的蠕動，增加食慾，緩解便祕，軟籽石榴皮含有石榴皮鹼，有很好的澀腸止瀉、生津止渴的作用，而且能消滅寄生蟲，具有驅蟲殺蟲止痢的作用，對各種皮膚真菌也有抗菌的作用，還能美容養顏，預防動脈粥樣硬化。

  軟籽石榴含有多種維生素以及多酚類物質，這些都是強抗氧化劑，具有延緩衰老的作用，也能預防心腦血管疾病，我們在食用石榴之時可以連籽吞下，這樣營養價值更高，可以治療治療口舌生瘡和口腔潰瘍。

軟籽石榴特點

  軟籽石榴品質非常高，吃起來沒有渣滓，適口性強，容易吞嚥，而且果糖度爲15-17左右，籽粒大，種仁軟，呈透明狀，味道甘甜，含有的營養物質多，食用價值更高。

  軟籽石榴成熟時間則在8-9月份，比起一般的石榴成熟時間早，這意味着人們可以提前享受石榴美味，軟籽石榴作爲一種從國外引進的品種，其售價相對較高，是普通石榴價格的2-3倍。

軟籽石榴的功效與作用

  1、軟籽石榴含有水分、糖類、維生素C、維生素B、類黃酮、氨基酸、脂肪酸、黃酮醇、花青苷、綠原酸、一些微量元素等成分，鮮食或加工食品對人體都有增加營養物質的作用。

  2、軟籽石榴中含有豐富的有機酸成分，可以促進腸胃的蠕動，增加食慾，緩解便祕，軟籽石榴皮含有石榴皮鹼，有很好的澀腸止瀉、生津止渴的作用，而且能消滅寄生蟲，具有驅蟲殺蟲止痢的作用。

  3、軟籽石榴中含有的物質有抑菌抗病毒的功效，而且對各種皮膚真菌也有抗菌的作用，軟籽石榴中富含一些抗氧化成分，比如維生素C、胡蘿蔔素，可以美容養顏，並且能預防動脈粥樣硬化。

軟籽石榴禁忌

  胃炎患者、痢疾起初者最好不吃軟籽石榴，以免病情加重，兒童最好少吃，不然會引起發熱痰鳴，另外軟籽石榴是升糖指數中等的水果，糖尿病人血糖不穩定的話不建議食用，血糖穩定的可以兩餐之間吃，但一定少吃。