捻子的功效與作用

捻子可以說全身都是寶，其不僅果子是有益於身體的，葉子和根的用途也是很廣泛的，各有各的作用，還可以用來煲湯、做藥酒。捻子的全株都是可以供藥用的，有着活血通絡、收斂止瀉、補虛止血等多種功效，但是需要注意的是，一次千萬不可以吃太多，否則會便祕。

  捻子的味道甜酸可口，果實中帶有水楊酸、黃酮、多糖等物質，營養價值是很豐富的，既可以補血也可以滋養身體，還有着一定安胎的作用。

捻子特點

  捻子又叫做山菍、多蓮、桃金娘等，它是一種灌木，株高1-2米左右，嫩枝上有灰白色餓柔毛，植株的革質葉片對生，葉片呈橢圓形或者是倒卵形。

捻子的功效與作用

  1、捻子以全株入藥，有着收斂止瀉、活血通絡、補虛止血等多種功效，但是需要注意的是，一次千萬不可以吃太多，否則會便祕。

  2、捻子可以說全身都是寶，其不僅果子是有益於身體的，葉子和根的用途也是很廣泛的，各有各的作用，還可以用來煲湯、做藥酒。

  3、捻子和黑豆、黑芝麻等一樣有着補陰健腎的功能，如果適當吃一些的話，可以讓秀髮更加烏黑、柔亮。

捻子禁忌

  1、捻子是一種野生水果，在食用的時候千萬不能一下子吃太多，否則有可能會引起腸胃不適，對於身體是沒有好處的。

  2、捻子在剛剛採摘回來之後，最好不要馬上吃，否則很容易上火，吃多了還容易導致便祕，這時可以喝一些鹽水，幫助緩解症狀。