吊蘭蘿蔔根怎麼吃，清洗乾淨直接食用

吊蘭蘿蔔根是沒有毒性的，平時可以將其用清水清洗乾淨，然後直接生吃即可，也可以將其清洗過後切成片熬湯、煮粥、炒菜做各種食物吃，同樣可以曬乾後用開水泡茶飲用，當中的營養成分可以起到清熱解毒、消炎止痛等多種作用。

吊蘭蘿蔔根是可以適量食用的，它的根鬚沒有任何毒性，而且還有着一定的藥用價值，那麼吊蘭蘿蔔根怎麼吃最好呢，平時可將其用清水清洗乾淨，然後將吊蘭蘿蔔根直接生吃即可，能很好的吸收當中的營養物質。

其實吊蘭蘿蔔根的食用方法有很多，平時除了可以直接食用之外，它還可以將其清洗乾淨，切成片熬湯、煮粥、炒菜做各種食物吃，不僅味道十分鮮美，還能增加食物的營養價值，非常適合平時食用。

通常也可以將吊蘭蘿蔔根放在陽光下暴曬，等待曬乾後切成小薄片，放到70～80℃的開水裏沖泡5分鐘後飲用，它當中蘊含的營養成分，可以起到清熱解毒、消炎止痛、活血化瘀等多種作用，對身體健康有着很大的幫助。

雖然吊蘭蘿蔔根當中蘊含着很高的藥用價值，但還是不宜大量食用，不然會使身體不適，造成頭暈目眩等不良影響，其實吊蘭蘿蔔根平時不僅可以食用，還可以將其出現種植到盆土中，使其生根發芽。