芋頭一般在春季種植,在發芽之後會緩慢的長大,到9-10月的時候芋頭便會成熟。吃芋頭能起到通氣、潤便等療效,婦女可以多吃一點,但是芋頭不要吃太多,一天吃兩三個就可以了,身體虛弱的孩子,消化系統不好的、容易溼熱的人羣,更加要少吃芋頭,否則對身體有不好的影響。
芋頭品種
芋頭原產於印度,目前在我國廣東、廣西、福建、江西、湖南、四川等地產種植的較多,芋頭的品種主要就是分成兩種品種,一種就是普通的芋頭,另外那種超大的芋頭叫做香芋。
芋頭成熟季節
成熟月份:芋頭一般在春季種植,在發芽之後會緩慢的長大,到9-10月的時候芋頭便會成熟。
上市價格:不同品種的芋頭價格是有差異的,毛芋頭一般是0.8-1.8元一斤,香芋一般是2.8-4元一斤。
芋頭成熟是什麼樣子
成熟的芋頭切開后里面是白色的,而且蒸了以後蘸白砂糖是傳統吃法,當然也可以按個人口味做,芋頭的營養價值很高。
芋頭食用
芋頭的禁忌人羣
1、對芋頭過敏的人不能吃芋頭或者含芋頭的食品。
2、溼氣重、有過敏性鼻炎的人要少吃芋頭。
3、身體虛弱的孩子、消化系統不好的、容易溼熱的人羣,也要少吃芋頭。
芋頭什麼時候吃最好
芋頭可作爲主糧來食用,所有在吃飯時食用最好,這樣能避免出現肥胖,平時也可以做成甜品。
芋頭一天吃多少合適
芋頭不要吃多,一天吃兩三個就可以了。吃芋頭能起到通氣、潤便等療效,而且婦女可以多吃一點。