榛子好吃嗎 什麼味道口感 有哈喇味不能吃

榛子很好吃，榛子的原味就是堅果的味道，榛子的香味較濃，吃起來非常的酥脆可口，榛子的果仁香甜，營養豐富，如果吃到帶有哈喇味的榛子，說明榛子變質了，出現了被氧化而產生的異味，榛子一旦出現哈喇味就不可以再吃

  榛子屬於堅果類的食品，榛子爲黃褐色，其形狀類似球形，跟栗子比較像，油脂的含量較高，是世界上四大幹果之一，被稱之爲堅果之王。在世界範圍裏，榛子的主要生產地是在土耳其，榛子的分佈範圍較廣，在亞洲、歐洲和北美洲的溫帶等地均有分佈。

榛子味道

  榛子很好吃，榛子的原味就是堅果的味道，榛子的香味較濃，吃起來非常的酥脆可口，榛子的果仁香甜，營養豐富，如果吃到帶有哈喇味的榛子，說明榛子變質了，出現了被氧化而產生的異味，榛子一旦出現哈喇味就不可以再吃了。

榛子食用

  榛子食用的方法較多，榛子可以直接食用，也可以用來熬粥，還可以用來炒菜。榛子營養價值十分豐富，其果仁中不僅含有蛋白質、脂肪、糖類，而且還含有胡蘿蔔素、維生素B1、B2、E等元素，並且鈣、磷、鐵的含量均高於其他堅果，榛子還含有人體所需的8種氨基酸，8種氨基酸的含量遠遠超過了核桃的含量。