芝麻蕉

芝麻蕉是一種口感細膩、軟糯絲滑的香蕉品種。它產自廣東、海南和雲南等地，個頭偏小，長15釐米左右。芝麻蕉的果皮呈杏黃色，皮表有褐色的芝麻點，果肉黃白色，比一般香蕉更香甜潤滑。芝麻蕉的體型小但果實飽滿，表皮有類似於芝麻的斑點，因此得名。它的果形略小，彎曲，肥滿。芝麻蕉是一種小品種的香蕉，一般只有15釐米長，因爲上面有芝麻狀的小點兒，所以稱爲芝麻蕉。

地區分佈

芝麻蕉產自廣東、海南和雲南

生長習性

喜高溫溼潤的環境,適合種植在土層深厚、土質疏鬆、排水性好的土壤中。

營養價值

芝麻蕉屬於一種常見的水果，適量吃有增強免疫力、增強食慾、潤腸通便等功效與作用，具體如下：

1、增強免疫力

芝麻蕉中含有豐富的維生素以及微量元素，適量吃可補充人體所需營養，從而增強免疫力，建議免疫力低的人羣適量吃芝麻蕉。

2、增強食慾

芝麻蕉口感軟糯香甜，適量吃可促進唾液腺以及胃酸分泌，從而起到增強食慾的作用。如果存在噁心、食慾減退等症狀，就可適量吃芝麻蕉。

3、潤腸通便

芝麻蕉中含有豐富的纖維素以及果膠，可促進胃腸蠕動，從而起到潤腸通便的作用，便祕人羣可適量吃芝麻蕉，以緩解排便困難、排便次數減少等不適症狀。