紫甘藍是涼性還是熱性

紫甘藍是屬於涼性的食物，是清熱解暑的好食物，在很多小飯館裡，它都會被做成冷盤，吃起來非常的爽口。而且常吃紫甘藍還有美容護膚的作用呢，不止如此，它還能夠防輻射、消炎止痛等。