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涼性水果和蔬菜有哪些
來源:朵朵花卉網
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涼性水果有梨、火龍果、西瓜、柚子、橘子、柿子、香蕉、
奇異果
、葡萄柚、
草莓
等,這些水果偏寒性。涼性蔬菜比較多,有苦瓜、黃瓜、絲瓜、菜瓜、
番茄
、茄子、芹菜、紫角葉、生菜、蘆筍等。
涼性
蔬菜
水果
果蔬植物纖維粉
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