烏梅是什麼水果做的

烏梅其實就是沒有成熟的青梅經過熏製而成的。烏梅一般建議可以泡水喝，但是一天最好不要超過十克的量。或者是把它當做零食幹吃，味道也是蠻不錯的，或者是在熬湯的時候加入幾粒烏梅會使湯的味道更加鮮美。