含鎂高的水果有哪些

含鎂最高的水果有很多種，像我們一般常見的有要營養價值非常高的楊桃，還有橘子、香蕉、火龍果、桃子、柿子、酸棗、葡萄、甘蔗等一些水果，這些都是含鎂比較高的水果，對人體有益。