木李是什麼水果

木李就是木梨，木梨又是木瓜，也被稱作萬壽瓜。木李果實爲深黃色，可生食也可做膳食。木瓜中含有較高的營養價值，能夠促進人體更好的消化，具有抗癌作用和美容作用。但木李不適和與蝦、韭菜和油炸類食品一起食用。

木李就是木梨，木梨又是木瓜，也被稱作萬壽瓜。木李的果樹一般在7米左右，多生長在溫暖的氣候環境，花朵爲淺紅色，花期4月份左右，果期9月份左右。果實爲深黃色，表層平滑，果肉細膩多汁、果質微酸，果實營養價值較高。

木瓜中含有大量維生素和多種微量元素成分，食用可以補充人體所需要的營養成分，增高人體免疫力，增強身體抵抗病毒和傳染病的能力。木李中的營養成分，還能夠有效清除體內的來及毒素，活化血管細胞，護養皮膚，具有美容作用。

木李中含有較多維生素成分，能夠促進腸胃消化，還含有木瓜蛋白酶和其他營成分，可以分解脂肪，有利於幫助人體更好的消化和吸收，改善腸胃不適等症狀。木李還含有抗癌物質，可用於治療抗淋巴性白血病，具有很好的作用效果。

木李與很多食物相剋。木李可以和牛奶、魚、豬肉和玉米分別搭配食用，具有較好的營養效果。但若是和蝦一起食用，就會使人出現頭暈的症狀，和油炸類的食物一起食用會引發腹痛腹瀉等症狀，和韭菜一起食用會使人上火。