生地的功效與作用

滋陰涼血：生地性涼，有很好的滋陰涼血功效。抗真菌：它對於真菌的生長有非常明顯的抑制作用。保肝：它有保肝的作用。利尿：它還有很好的利尿作用，能夠幫助代謝廢物快速排出體外。

一、滋陰涼血

生地性涼，可以有效緩解體熱等病症，並且幫助涼血。此外，它還具有很好地滋陰效果，非常適合女性朋友服用。

二、抗真菌

生地對於真菌的生長有非常明顯的抑制作用，對部分真菌引起的病症有很好的治療作用。

三、保肝

生地還有一定的保肝作用，能夠有效地保護肝臟細胞不受外來因素干擾，從而達到保肝的作用。

四、利尿

生地還有很好的利尿作用，能夠加速尿液的產生和排出速度，從而幫助代謝廢物快速排出體外。

五、注意事項

如果要服用生地，最好要用水煮而不要用涼水泡，因爲僅僅用水泡很難將它有效的藥用成分泡出來。