洋蔥需要去皮嗎

洋蔥去不去皮都是可以的，一般有些人覺得它的外皮不是很乾淨就可以把它剝掉，一般裏面是不需要清洗的，因爲裏面是乾淨的，只需要把最外面一層可能會有灰塵的洋蔥皮剝掉就可以了。

洋蔥好吃的做法

1、洋蔥去皮的做法

  洋蔥在去皮以後可以直接切開以後搭配其它的蔬菜然後涼拌着吃，或者還可以炒着吃，一般可以搭配雞蛋和洋蔥一起炒，這樣的營養價值是很高的。

2、洋蔥不去皮的做法

  洋蔥不去皮是可以直接食用的，一般它的裏面都是乾淨的，所以也不需要清洗，直接切開搭配着牛肉可以做成洋蔥炒牛肉，另外也可以做成蔬菜沙拉，多放一些蔬菜一起吃，既可以減肥又有營養。