蘿蔔不屬於水果,它是一種新鮮的蔬菜,是十字花科蘿蔔屬植物,蘿蔔裏面含有豐富的維生素和微量元素,可以增強人體的免疫力,而且可以調理腸胃,促進消化,有防癌,抗癌,開胃,消食的效果,但是它是寒涼的蔬菜,體質虛寒者或是脾胃不好的人不宜多食。
蘿蔔屬於水果嗎
蘿蔔不屬於水果,它是一種新鮮的蔬菜,是十字花科蘿蔔屬植物,其中有一種水果蘿蔔,是可以當做水果生吃的。它的味道比起普通的蘿蔔會更甜一點,而且水分會更充足一點,在市場上也是比較受歡迎的。
蘿蔔是一種寒涼的蔬菜,體質虛寒者或是脾胃不好的人不宜多食,平時可以生食、炒食、做藥膳、煮食、煎湯,也可以做配料和點綴,還可外敷患處效果都非常的好。
蘿蔔的功效與作用
蘿蔔裏面含有豐富的維生素和微量元素,可以增強人體的免疫力,提高抗病的能力,而且可以調理腸胃,促進消化,有防癌,抗癌,開胃,消食的效果。
蘿蔔中還含有豐富的芥子油,能夠緩解便祕,促進消化,蘿蔔中含有的澱粉酶,可以分解大米中的澱粉,有減肥的作用,同時蘿蔔含有木質素,有防癌抗癌的作用。
蘿蔔品種與產地
蘿蔔的品種有胡蘿蔔、白蘿蔔、青蘿蔔、紅蘿蔔、西瓜蘿蔔等,蘿蔔原產於亞熱帶地區,在我國南北方均有種植,山東、貴州、浙江地區均有大規模種植。