車前草種子的功效

車前草種子有促進腸胃蠕動的功效，其內含纖維，食用後利於排便，可幫助人體排出廢物。也有清熱下火的功效，夏天時，將車前草種子煮茶後飲用，可以很好地祛除暑氣。除此之外，車前草種子做成枕頭還能起到改善睡眠的功效。

車前草種子內含不少纖維，將其食用，可以幫助排出人體大腸的廢物，潤腸通便，起到瘦身減肥、美容祛痘、緩解便祕、排出人體廢物和雜質等功效。

車前草種子有很好的清解下火功能，夏天時，將車前草種子、菊花、冰糖一起煮茶，攤涼後飲用，可以很好地祛除暑氣，單獨將車前草種子泡茶，口感會差一些，但是效用一樣。

車前草種子除食用之外，還可在曬乾後做成枕頭。車前草是草本植物，其種子曬乾後放在枕頭裏，具有青草的芳香，可起到改善睡眠的效果。車前草適應力很強，多生長在草地、路邊、溝邊等潮溼的環境中，有的也生長在海拔4500米的半山坡。

我國黑龍江、內蒙古、寧夏、新疆、西藏、湖北等地區都有種植車前草，車前草的側根爲肉質根，它的根莖很短，呈直立狀。車前草會在5～7月開花，之後便會結果，到了九月果實也會掉落，它的果實爲橢圓形。